La noix de coco \u00e9voque g\u00e9n\u00e9ralement des souvenirs de vacances au bord de la plage, mais ce d\u00e9lice tropical ne devrait pas vous limiter \u00e0 en faire usage uniquement dans des concoctions estivales. Bien que la noix de coco r\u00e2p\u00e9e et les croustilles de noix de coco r\u00f4ties soient typiquement associ\u00e9es avec les tropiques, ces ingr\u00e9dients sont souvent les stars de nombreux mets internationaux.<\/p>\n
Les croustilles de noix de coco r\u00f4ties et la noix de coco r\u00e2p\u00e9e sont des ingr\u00e9dients extr\u00eamement versatiles qui ajoutent une touche amusante de saveur aux repas et aux collations. Remplie de fibres, de fer et de gras sains, la noix de coco apporte non seulement de nombreux bienfaits pour la sant\u00e9, mais permet \u00e9galement d\u2019ajouter une texture croquante et sucr\u00e9e \u00e0 vos plats.<\/p>\n
Voici quelques fa\u00e7ons d\u2019incorporer la noix de coco, comme les croustilles de noix de coco grill\u00e9es de Bass\u00e9, dans votre quotidien.<\/p>\n
BEAUT\u00c9S DU PETIT-D\u00c9JEUNER<\/b><\/p>\n
Rehaussez votre gruau du matin ou votre bol de smoothie avec de belles croustilles de noix de coco ou en y saupoudrant une poign\u00e9e de noix de coco r\u00e2p\u00e9e. Avec la texture croquante de la noix de coco, votre bol d\u00e9jeuner se m\u00e9ritera sans aucun doute une publication sur Instagram. Ou encore, optez pour une combinaison classique des Cara\u00efbes, faite d\u2019ananas, de banane, de fruit du dragon et de noix de coco pour un go\u00fbt qui vous transportera tout droit vers les \u00eeles.<\/p>\n
D\u00c9LICES DU D\u00ceNER<\/strong><\/p>\n La noix de coco r\u00e2p\u00e9e peut apporter une toute nouvelle dimension aux plats du d\u00eener. Savourez un plat de poulet ou de crevette style tha\u00ef avec de la noix de coco, du gingembre, du citron vert et de la coriandre sur un lit de riz au Jasmin. \u00c9levez vos recettes de lani\u00e8res de poulet ou de poisson pan\u00e9 en ajoutant de la noix de coco r\u00e2p\u00e9e \u00e0 votre chapelure.<\/p>\n COLLATIONS EN FOLIE<\/strong><\/p>\n Prenez une pause et laissez-vous transporter dans un paradis exotique avec ce m\u00e9lange fait-maison de noix aux \u00e9pices indiennes\u202f; enrobez des noix de pacanes, des arachides, et des croustilles de noix de coco avec un m\u00e9lange d\u2019huile, de coriandre, de cumin moulu, de garam masala, et d\u2019une pinc\u00e9e de sel. Pour une collation un peu plus sucr\u00e9e, essayez plut\u00f4t des boules d\u2019\u00e9nergies nutritives enrob\u00e9es de noix de coco. M\u00e9langez des dates, des noix de cajou, de la vanille et le zeste d\u2019une orange, puis roulez le tout dans de la noix de coco r\u00e2p\u00e9e pour un regain d\u2019\u00e9nergie garanti.<\/p>\n DESSERTS D\u00c9CADENTS<\/strong><\/p>\n Bien que de nombreux de nos desserts favoris mettent en vedette la noix de coco comme garniture ou ingr\u00e9dient principal (comme dans une tarte \u00e0 la cr\u00e8me de coco), les macarons \u00e0 la noix de coco sont toujours les bienvenus pour terminer un repas. Cette sp\u00e9cialit\u00e9 italienne combine du lait concentr\u00e9 sucr\u00e9, des blancs d\u2019\u0153ufs et de la noix de coco r\u00e2p\u00e9e. Trempez vos macarons dans du chocolat pour une g\u00e2terie toute sp\u00e9ciale!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" La noix de coco \u00e9voque g\u00e9n\u00e9ralement des souvenirs de vacances au bord de la plage, mais ce d\u00e9lice tropical ne devrait pas vous limiter \u00e0 en faire usage uniquement [\u2026]<\/span><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1731,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[222],"tags":[165,38,112,72,73,74,101,208,169,209,75,115,210],"class_list":["post-2186","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blogue","tag-breakfast-fr","tag-coconut","tag-dejeuner-fr","tag-desert-fr","tag-dessert-fr","tag-energy-fr","tag-fruits-fr","tag-noix-de-coco-fr","tag-petit-dejeuner-fr","tag-recipes-fr","tag-snack-fr","tag-snacks-fr","tag-summer-fr"],"acf":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/bassenuts.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2186","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/bassenuts.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/bassenuts.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bassenuts.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bassenuts.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2186"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/bassenuts.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2186\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2188,"href":"https:\/\/bassenuts.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2186\/revisions\/2188"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bassenuts.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1731"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/bassenuts.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2186"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/bassenuts.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2186"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/bassenuts.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2186"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}